Sistemul de fitness suspendat poate ajuta antrenorii să finalizeze antrenamentul mușchilor din aproape întregul corp. Îmbunătățiți rezistența, flexibilitatea și stabilitatea centrală.

Locuri nelimitate, aveți nevoie doar de un punct fix, puteți începe acasă, în parc, la sală de sport, în pădure etc., fixate de un punct pentru a începe antrenamentul!

Trageri orizontale, trageri suspendate, ghemuirea, flexarea bicepsului, balansarea în suspensie, rularea în poziția punte, rularea în poziție V etc., modelați toate părțile corpului pentru a satisface nevoile de fitness ale dumneavoastră!