Iată în detaliu lista pieselor individuale cu greutăți:

1 bara lungime 170 cm, suprafețe de primire 31,1 cm, greutate 10 kg

1 bară SZ lungime 120 cm, suprafețe de montare 18 cm, greutate 8 kg

2 bare pentru gantere lungime 35 cm, suprafete de montare 10,5 cm, greutate 2,5 kg

18 discuri 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg, 2 x 5 kg, 2 x 10 kg, 2 x 15 kg, 2 x 20 kg

Setul de gantere cromate deschide aceste posibilități de antrenament

Dimensiunile discurilor:

· 4 discuri de 1,25 kg fiecare

· 4 discuri de 2,5 kg fiecare

· 2 discuri de 5 kg fiecare

· 2 discuri de 10 kg fiecare

· 2 discuri de 15 kg fiecare

· 2 discuri de 20 kg fiecare