Sistemul de Pregatire “ Tudor O. Bompa “

Institutul Tudor Bompa (TBI) reprezintă o companie progresivă aflată în fruntea ştiinţei practicării exerciţiilor fizice şi a îmbunătăţirii condiţiei fizice.

Fundaţia programului TBI se bazează pe conceptul periodizării.

Din Institutul Tudor Bompa fac parte specialişti din domeniul ştiinţei sportului, care luptă pentru a îmbunătăţi înţelegerea asupra planificării şi a antrenamentului sportiv prin implementarea fitness-ului şi a altor servicii sportive specifice atât în folosul sportivilor, cât şi a instructorilor.

Certificare:

In cadrul cursurilor accentul este pus pe APLICAREA PRACTICA. Toţi participanţii vor fi testaţi pe baza abilităţilor de a crea, dezvolta şi aplica principiile periodizării antrenamentului sportiv în diferite scenarii. Există două componente de notare:
1. Test Grilă (Adevarat/Fals)
2. Test de aplicare practică cu răspunsuri scurte, pentru diferite scenari.

Fie că sunteţi instructor personal şi doriţi să vă completaţi cunoştinţele
în domeniul îmbunătăţirii condiţiei fizice, fie că sunteţi antrenor implicat într-un sport specific sau într-o varietate de sporturi, aceste cursuri cu siguranţă vă vor diversifica şi îmbunătăţi metodele de antrenament.

Cunoştinţele dobândite vor permite cursanţilor să intre în orice sală de sport cu o abilitate mai bună de a crea exerciţii, seturi şi repetări pentru a asigura rezultate deosebite oricarui sportiv sau individ antrenat.