Editura Niculescu 1994, autor :Alexandru Simionescu, numar de pagini 210, starea cartii buna tinand cont de anul tiparirii. Din cuprins : tehnici yoga, concentrarea, sfaturi practice, tipuri de exercitii, respiratia, miscarile, relaxarea prin yoga...si foarte multe altele..Mentionez ca pretul afisat este foarte putin discutabil,pentru alte localitati se expediaza doar colet postal sistem plata ramburs taxele transportului fiind suportate de catre cumparator.Va sunt disponibil pe mail pentru alte informatii.Multumesc !