ABDO GAIN TRAINER

Cu Abdo Gain Trainer, vă îmbunătățiți exercițiile de forță. Asamblați împreună aparatele Abdo Gain și Gain Trainer pentru a vă fortifia în mod eficient centura abdominală, precum și musculatura corpului în general. Domyos vă propune exerciții video realizate și comentate în parteneriat cu antrenorii sportivi din cadrul Clubului Domyos. Descoperiți exercițiile video Domyos pentru a vă antrena corect la aparatul Abdo Gain Trainer.
 
Pentru un antrenament profund, ședința globală pe care o efectuați va avea o durată cuprinsă între 30 și 45 de minute, în funcție de nivelul dumneavoastră. Deoarece aceste exerciții au, în principal, scopul de a vă îmbunătăți anduranța musculară, vă recomandăm să lucrați în secvențe, ceea ce vă va ajuta să activați alternativ diferite grupe de mușchi.